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孕婦睡覺前吃水果好嗎掌握正確吃水果的時間很重要

1、水果含有的水分都很充足，睡前吃水果容易尿頻，影響孕婦睡眠。 · 2、很多水果含有的糖分都很高，睡前吃水果，容易導致孕婦血糖升高，引發妊娠期糖尿病。

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