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晚上可以吃苹果好吗孕妇晚上吃苹果好吗 - 天涯知识库

反之，入睡前吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。 苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛 ...

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