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孕婦 少量多餐
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孕媽咪的營養觀
一、害喜處理方式. 孕婦最好「少量多餐」,避免肚子太空或太脹,因為這二種情況都容易引發孕吐。 · 二、懷孕後期容易脹氣. 子宮愈來愈大後壓迫到腸胃。 · 三、孕婦需要的 ...
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