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孕婦 少量多餐
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【懷孕飲食】孕期0-3個月要吃什麼?懷孕初期7大飲食指南
懷孕初期的飲食講究均衡及少量多餐,因為懷孕初期可能伴隨噁心、腹脹、食欲不振、嘔吐等症狀,因此準媽咪可以採取少量多餐的方式,每餐均衡分配,避免 ...
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