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孕婦 少量多餐
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孕媽咪吃出好健康 - 新北動健康
孕婦 體重增加指引: ... 懷孕初期可能伴隨噁心、嘔吐等症狀,孕媽咪可採取少量多餐的方式,依照「我的餐盤」每天吃足六大類均衡攝取全榖雜糧類、優質 ...
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