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孕婦 少量多餐
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懷孕就要多吃?營養師傳3招「養胎不養肉」飲食計畫 - 健康2.0
筆記一: 少量多餐均衡攝取. 準媽媽一天的熱量需求,可依照國健署提供孕期三階段的建議,懷孕初期(1-12週)1950大卡、懷孕中期(13-28週)及後期(29-40 ...
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