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妊娠糖尿病飲食｜實例分享每餐怎麼吃 - 省錢一姐

# 包子、蘿蔔糕、饅頭、稀飯對我升糖指數高，且份量容易過量，懷孕期間我都盡量少吃。 如何計算醣的份數：. 漢堡1個=2份醣/ 吐司1片=1份醣/ 起 ...

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