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【懷孕期】孕媽咪養胎不養肉簡單飲食三原則！ - 好食課

到了懷孕後期，寶寶體重增加的速度會變快，所以媽咪們在懷孕前期及中期就應注意體重不要上升太快，以免整個孕期的體重增加太多，. 並且懷孕後期不吃過多的 ...

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