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孕期知識｜懷孕十月的營養食譜大全_小可愛芒果媽媽

進入孕中期，早孕反應漸漸消失，胃口又恢復到了從前，這階段的飲食一定要均衡合理，包括充足的蛋白質（肉、蛋、奶）；食量的碳水化合物（五穀雜糧）； ...

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