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孕婦 不能吃的保健食品
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孕婦吃營養品容易吐,怎麼辦? - 劇多
那就不吃,孕婦也不一定非得吃各種營養品,我覺得頭三個月的葉酸不能少,還有孕期需要補一些鈣,其他的可以靠食物補充,像多吃一些堅果,多吃新鮮蔬菜。
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