你即將離開本站

並前往https://food.ltn.com.tw/article/7897

孕媽咪怎麼吃最健康？營養師開「懷孕3 階段」菜單

建議每週增加0.5公斤，每天需要比懷孕前多吃300大卡，孕婦要多攝取高品質 ... 充滿Omega-3的沙丁魚是很棒的選擇，推薦食譜：番茄烤油漬沙丁魚。

確定！ 回上一頁

查詢 「孕婦 三餐食譜」的人也找了：

  1. 孕婦料理食譜
    2.
  2. 營養師孕婦菜單
    3.
  3. 孕婦 14 週 餐單
    4.
  4. 孕婦水煮餐
    5.
  5. 懷孕初期晚餐
    6.
  6. 日本孕婦餐單
    7.