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孕期體重增長過快該怎麼控制？ - GetIt01

少吃啊，掛個營養科，做飲食指導。我一個超重的朋友，孕期在醫生指導下天天帶著秤吃飯，肉眼可見的肚子大了臉瘦了，生娃順便減肥，人生贏家少吃多走動，可以...

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