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懷孕怎麼吃，才能兼顧孕婦與胎兒的營養？還能控制體重！

對於體重適中的孕婦來說，整個孕期增加大約12公斤較理想， ... 如果增加的體重太少，這表示孕婦身體消耗掉內在較多營養、消耗掉自己身體的本錢，不僅 ...

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