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輕鬆分享有營懷孕飲食

本港孕婦及計劃懷孕婦女的飲食習慣及營養認知的網上調查結果. * 每份水果相等於1個中型水果或半杯鮮果汁；每份蔬菜 ... 健康飲食餐單懷孕初期的餐單例子（1500卡路里）.

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