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孕婦飲食推薦，3正確飲食養胎不養肉！ - 奇妮

懷孕後為了孕婦及肚子裡寶寶的健康著想，建議規劃一個孕婦食譜喔！ ... 鐵的來源如：紅肉、深綠色蔬菜等食物；維生素則可以從六大類食物中取得，因此 ...

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