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孕婦可以食用爆纖錠嗎？孕婦怎麼吃爆纖錠才合適有效？

食物 來源如全穀雜糧的紅豆、黑豆，蔬菜類的菠菜、蘆筍、黃豆芽、胡蘿蔔，或動物來源的蛋黃、肝臟等等，都有豐富的葉酸。 孕婦可以食用爆纖錠嗎？孕婦怎麼吃爆纖錠才 ...

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