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懷孕期營養－為健康的懷孕和寶寶打造基礎 - Ask The Scientists

巨量營養素（如脂肪、蛋白質和碳水化合物）在飲食中需要被大量攝取（克）；微量營養素—顧名思義—只需要攝取少量（毫克或微克）即可。 懷孕會讓這些營養素的需求量有所改變 ...

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