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懷孕保健食品三階段營養素這樣吃！綜合網友與婦產科建議

除了上述的綜合維他命、DHA魚油、B群、鈣片，這個時期我還有特別補充卵磷脂，很多醫生會推薦再補充「鐵劑」進去預防貧血，我也有吃，媽咪們可以 ...

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