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「補鐵」最容易忽略的5件事

1 雖說不少紅肉和深綠色蔬菜均含有豐富鐵質，但原來要維持胎兒發育所需，孕婦每日要 ... 若要採用多元補充劑補鐵，建議空腹服用效果更好，主要因為鐵劑在酸性環境下吸收 ...

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