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懷孕與運動（下）孕婦該怎麼運動？ - 健康生活- Joiiup

一分鐘健身教室的讀者應該有不少是重量訓練愛好者，一直以來史考特也是大力推崇重量訓練的種種好處。不過很可惜地，針對孕婦而言，現有的研究幾乎都是 ...

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