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女星孕期都在運動！改善孕期不適、水腫OUT - World Gym Blog

快把過時觀念丟掉，因為除了身體有特殊狀況的孕婦外，適度運動對母體是有幫助的！看看現在懷孕的 ... 孕婦可以做有氧運動或重訓嗎？ ... 14天減脂菜單.

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