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孕婦重訓禁忌
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懷孕 - 運動醫師天天有約
我們前兩篇已經談過,只要諮詢過婦產科醫師,沒有特殊禁忌症的健康孕婦,都應該 ... 平躺姿勢會造成靜脈回流下降,可能導致低血壓;同樣的道理,孕婦在從事重量訓練, ...
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