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孕婦運動 幾 週
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懷孕中期:6個月(20-23週) - 六甲村
從最後一次生理期的第一天開始算起,平均孕期週數約40週。 預產期計算方式: ... 建議媽咪在身體狀況感覺不錯時,做些適合孕婦的運動,不過請切記,絕對不可以勉強。
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