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孕婦該運動嗎？做什麼運動？8個「孕」動須知讓孕婦輕鬆

孕婦 並不一定要在所有的運動裝備都齊全的狀況下才做運動，平常生活當中隨時做伸展操，多走一點路，多活動一點，利用空閒時間動一動，就可做好自我身體管控，輕鬆度過妊娠期 ...

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