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孕婦運動與瑜珈動作推薦!9式孕期運動媽媽寶寶都受益 - 健康010
懷孕中後期適合那些運動?(懷孕17-40週) ... 胎兒相對穩定的時期,孕婦可以做的運動就比較多,在安全範圍內,嘗試活動量較大的運動,例如:游泳、皮拉提斯 ...
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