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孕婦運動的好處+20週21週25週26週27週28週肚子肚圍(5個月

適當的運動對紓解孕婦的身心壓力，避免體重過度增加，甚至對生產過程及腹中的小寶貝都有正面的意義。尤其對罹患妊娠糖尿病和病態性肥胖的孕婦來說，運動更是重要。美國 ...

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