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懷孕初期可以運動嗎？5個好處帶你迅速了解！ - MamiGuide

懷孕初期運動好處一：促進消化吸收. 懷孕初期很常出現的徵兆之一就是腸胃的蠕動受到影響，這時運動可以促進腸胃蠕動，助於營養吸收，如此一來，胎兒得到的 ...

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