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【懷孕準備】 孕婦常見腰背痛、盆骨痛、失禁？勤做5類產前 ...

孕前身高體重指數（BMI）大於25或妊娠次數多的孕婦，到懷孕中後段，有較大風險出現應力性失禁，通常在打噴嚏、咳嗽、跑步時出現，建議多做盆底肌肉 ...

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