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整個孕期只胖2.5公斤！正宗養胎不養肉大公開

早餐大多是1顆水煮蛋/ 吐司一片/ 蛋餅一份（不加醬油膏） / 雜糧饅頭等 ... 彌月蛋糕對於孕婦，完全就是NG食物，活生生一條蛋糕送到眼前，要怎麼克制 ...

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