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孕婦貧血吃什么補血最快哪些食物有助于孕期補血 - 本草綱目

孕婦貧血吃什么 補血最快. 1.含鐵豐富的食物. 動物肝臟富含礦物質。像鹵雞肝、豬肝等，一周吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較 ...

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