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孕期貧血一定要補鐵？3大常見貧血類型改善方式 - 媽媽寶寶

杜宛蓁營養師表示，由於植物性食物的鐵質利用率偏低，素食者，特別是吃純素的孕婦，比葷食者更容易產生缺鐵性貧血的問題。 由於身體在缺鐵時，可從鐵 ...

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