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懷孕期間飲食該如何控制？營養師：8大飲食指南一次看懂

應視孕婦的血糖值及體重增加情形做調整，最少不可以低於1500至1800大卡／天，但也不能因懷孕而有1人 ... 含鐵豐富的食物，如：豬血、豬肝、瘦肉等。

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