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孕婦補鐵推薦食物
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【2021/11月更新】懷孕初期吃什麽好?4大懷孕初期飲食建議 ...
那麽哪些食物可以補充鐵元素呢?像是:肉類、肝臟、綠色蔬菜、豆類、多含維生素C的食物,都含有豐富鐵元素,懷孕初期想補鐵的孕媽咪不妨多多參考。
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