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孕婦補鐵推薦食物
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孕婦鐵不足?鐵質食物讓懷孕媽咪一次補足! (含孕期鐵攝取量表)
攝取27毫克的鐵,懷孕後期哺乳期每日應攝取鐵質45毫克,供應母體和胎兒所需;要特別注意的是,孕婦吃對補鐵食物...| 生病了怎麼辦.
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