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產後衛教手冊 - 國泰醫院

哺餵母乳的產婦，應增加富含動物性蛋白質之食. 物，例如：魚、肉、蛋、奶等，並增加湯類、水. 分的攝取。 ▫盡早下床. 盡早下床可促進靜脈回流，強化肌肉功能，預. 防血栓 ...

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