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高纖蘇打餅取代甜點！營養師「孕期飲食筆記」教準媽咪養胎不 ...

國健署資料顯示，孕期以增加10-14公斤為宜，若體重過重可能會造成孕婦及胎兒健康；國泰健康管理資深營養師王盈堤則提醒，別以為懷孕就是要多吃，「重 ...

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