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維他命D 不足有何症狀？每日建議攝取量是多少？（附食物選擇）

缺乏維他命D 會影響孕婦的神經系統、免疫力和身體維持鈣質的穩定性 · 最新的研究亦指出，維生素D 水平低的孕婦，會增加患有嚴重妊娠毒血症（先兆子癇）和 ...

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