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酪梨熱量高但有8大功效，酪梨保存、料理、禁忌一次看

酪梨還可以提升高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C），降低低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），可以有效減少血管內的斑塊堆積，預防動脈粥狀硬化。 ... 懷孕期間，孕婦的 ...

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