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孕婦粥食譜
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熱到沒食慾!孕婦喝荷葉紫蘇粥開胃
... 孕婦的夏日開胃佳餚。對此,董懿容中醫師推薦兩道粥品,供夏日胃口差的孕媽咪們參考。 【荷葉蓮子粥】 ○ 材料:乾荷葉3錢、乾蓮子3錢、枸杞1錢、白米和水適量。 ○ 作法:
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