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孕婦番茄
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孕吐怎麼吃?燜燒罐料理-番茄牛肉湯懷孕第二個月(5週
番茄 含有抗氧化物質:茄紅素,對於孕吐後有中和胃酸的效果,而懷孕初期要多攝取維生素B6,能抑制嘔吐、噁心感,牛肉就富含蛋白質和鐵質,是孕期營養價值最高的食物之 ...
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