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孕婦瑜珈新北
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瑜珈提斯課程流水編號:744467391 - 新北勞動雲-勞工大學
有氧課程: Hi-Lo、拉丁、拳擊、私人教練、瑜珈、Pilates、瑜珈提斯、孕婦瑜珈舞蹈 ... 它包含核心肌群訓練、肌力訓練,及瑜珈體位法、呼吸法,即使是運動初學者也能 ...
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