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外食孕媽咪怎麼吃?超詳盡孕期菜單,讓妳養胎不養肉! - 媽媽經
營養 元素攝取重點:鈣質、DHA、纖維質、葉酸。 ... 不吃冰的:懷孕前凱莉就不太吃冰的飲品或東西,但如果真的太熱會喝涼的,就是放到不冰的才喝。
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