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葉酸是孕婦必備營養？補充葉酸吃什麼？醫師詳細解答

因此多吃水果、深色葉菜、乾豆，多吃有添加了葉酸的穀類產品和早餐麥片，多吃含有葉酸的孕婦綜合維他命補品（如：新寶納多或盼納補）這些均有助於葉酸的補充。 (四) ...

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