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食在好孕-吃對營養寶媽都健康

懷孕 期間,孕婦體重應依懷孕前體重做適量調整,以增加10-14 公斤. 爲宜,且須注意體重 ... 香蕉( 小) 1 根. 黑芝麻糊1包. 素魯飯1碗. 燙青菜1份. 什錦湯1碗. 海帶豆乾綜合拼盤1 ...

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