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孕婦懷孕期間什麼時候吃早餐最適合呢？孕婦早餐吃什麼最好？

豆漿牛奶可以按自己喜好來選擇，雞蛋也可以很多種做法，比如水煮蛋，煎蛋，蒸雞蛋都可以，主食可以紅薯，玉米，雜糧粥換著吃。早餐還可以再搭配一份堅果，孕期多吃些 ...

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