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孕婦如何吃出健康？ - 衛生福利部國民健康署

1、準備懷孕之女性，應將身體調整至健康狀態，並維持理想體重，以作為懷孕之準備。如對孕乳期飲食有疑問者，請洽詢醫師或營養師提供諮詢協助。 2、體重：懷孕期間，孕婦 ...

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