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『吐司』真的太可怕了！全家都不要再吃了！尤其是『孕婦 ...

早餐 如果兩片吐司塗花生醬，要不超量都難。而且面包的奶油愈多，鹽分愈高。因此像便利商店的巧克力面包、菠蘿面包、奶酥面包等，都有約200～240毫克的鈉含量。

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