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中西式都可以！懷孕到早餐店就這樣點 - 嬰兒與母親

慎選食物來源，補足營養 ; 鐵. 肝臟、紅肉、蛋黃、全穀類. 嬰兒早產、出生體重低 ; 鈣. 牛奶、優酪乳、起司、小魚乾. 子宮早期收縮、早產 ; 碘. 海帶、紫菜、 ...

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