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一人吃二人補孕媽咪該怎麼吃？ - 健康醫療網

懷孕 初、中、後期重點飲食營養大不同衛生福利部桃園醫院護理師劉昌娟說明，懷孕期間除了 ... 建議可多攝取紅肉、深綠色蔬菜、馬鈴薯、動物肝臟、葡萄乾、櫻桃、蘋果。

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