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孕期睡姿要正確｜荷花Eugenebaby - 育兒親子平台

隨懷孕周數增加，孕媽媽的肚子開始逐漸隆起；孕媽媽睡覺時應盡量避免壓迫到腹部，所以不建議趴睡。平躺還是可以的，只要覺得舒適即可。若覺得肚子壓力大或開始有水腫問題， ...

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